Você sabe diferenciar queda e quebra capilar? QUEDA: é a soltura do fio diretamente do couro cabeludo. A haste sai inteira e com parte do bulbo. QUEBRA: os fios se partem em consequência de agressões, na maioria das vezes, externas. Principais causas: química (tintura, alisamento), altas temperaturas (secador, chapinha, babyliss), tração (elástico de cabelo, penteados). Saber essa diferença é muito importante para um diagnóstico correto e plano de tratamento. É ideal um diagnóstico para te ajudar a combater a queda ou tratar a quebra, mas vou hoje citar 8 dicas que você pode fazer em casa. 1. Cuide da alimentação. 2. Hidrate-se. 3. Reduza o estresse. 4. Evite fumar. 5. Suspenda as químicas. 6. Tenha uma rotina de limpeza capilar. 7. Use shampoo antiqueda. 8. Evite banho com água muito quente E você? Tem problemas com queda ou com quebra? 📲 Agende sua consulta pelo link direto na bio. #quedacapilar #quedadecabelo #alopecia #masculino #feminino #alexandreparejo #itatiaiuç